Sportcentrum Nijmegen’82

Thijmstraat 141 6531 CP Nijmegen | Telefoon 024-3567616 | E-mail Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.


 

December 2018

 

Beste Sporter/Klant,

Wij hebben besloten om 10 december 2018 te stoppen met het fitnesscentrum

Nijmegen’82.

Wij beseffen dat u uw vertrouwde sportcentrum zult moeten missen.

36 Jaar bestaan wij al en het wordt tijd om afscheid te nemen. Wij willen een ander en

nieuw leven opbouwen.

U heeft ons al die jaren trouw gesteund en dat waarderen wij zeer.

Het gaat u goed en bedankt voor de leuke jaren.

 

Met vriendelijke groet,

 

Patrick, Patricia en Phia 

Wij zijn gesloten op de volgende feestdagen:

woensdag 5 december gesloten vanaf 12.30 uur

maandag 24 december vanaf 13.00 uur gesloten

dinsdag 25 december 1e kerstdag

woensdag 26 december 2e kerstdag

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nijmegen ’82

Sporten met persoonlijke begeleiding

 Een sportschool met aandacht voor de leden, dat is hoe je sportcentrum Nijmegen ’82 misschien wel het beste kunt omschrijven. Goede begeleiding en persoonlijke betrokkenheid staat hier voorop, en dat in een vriendelijke, gezellige, professionele en ongedwongen sfeer.

 Nijmegen – “Dat is ook een van de redenen dat jong en oud hier graag komt sporten”, meent Patrick Weijers die samen met zijn zus Patricia Spijkers Nijmegen ’82 runt. “Er is hier altijd iemand aanwezig om vragen aan te stellen en onze gediplomeerde instructeurs adviseren graag en persoonlijk over de beste manier om oefeningen uit te voeren.”

Patricia: “Daarnaast bieden wij ook een breed pakket aan lessen die door ons team zelf worden samengesteld en door ‘live instructeurs’ worden begeleid. Dus geen les via een virtueel scherm, maar met echt iemand voor de groep. Volgens ons is dat de enige juiste manier om effectief lessen te kunnen volgen.”

Lessen die bij Nijmegen ’82 op het programma staan zijn Cardio-fitness, Kickfit, BBB, Spinning, Steps, Body Pump, Zumba en karate voor de jeugdleden. “Daarnaast starten we binnenkort met Streetdance lessen, ook speciaal voor de jeugd. Voor jong en oud valt er op sportgebied dus voldoende bij ons te beleven!”

En dat tegen een zeer scherp tarief. Meer hierover valt te lezen op de website: www.nijmegen82.nl.

 Sportcentrum Nijmegen’82 verzorgt voor jong en oud, man of vrouw

verschillende sportlessen o.a. Dit alles gebeurt in een vriendelijke, gezellige, professionele en
ongedwongen sfeer. De lessen worden door gediplomeerde instructeurs in sportzalen gegeven.
Wij omschrijven sportcentrum Nijmegen’82 als: Gezellig  -  Persoonlijk  -  Toegankelijk  -  Kwaliteit

Op veel sportcentrums zien wij momenteel de gestandaardiseerde groepslessen, de zogenaamde 'Les Mills'
lessen, dit zijn voorgeschreven lesprogramma’s. Deze lessen (met dezelfde muziek) worden
dan ook 3 maanden gegeven en daarna volgt er weer een nieuw programma. Wij hebben gekozen voor  'Freestylelessen'.

Dit houdt in dat wij regelmatig de choreografie van de lessen aanpassen. Zo proberen wij de lessen leuk en spannend te houden.Het is dan ook voor ons zo belangrijk dat iedereen de lessen kan volgen en bijhouden. In de lessen geven wij dan ook vaak meerdere opties (choreografie). Zo kunnen sporters zelf hun niveau bepalen (makkelijk / moeilijk).

Iedereen is dan ook van harte welkom!

 

 

 

KRACHTTRAINING ALS EEN SUCCESVOL AFVALPROGRAMMA

Een combinatie van aerobe training en krachttraining, is een perfecte strategie 

om je metabolisme positief te beïnvloeden. Krachttraining is onmisbaar in een succesvol afvalprogramma. 

Krachttraining helpt niet alleen om een negatieve energiebalans te creëren, het zorgt ook voor behoud van 

spiermassa tijdens het afvallen. Daardoor blijft je energieverbruik optimaal en blijf je afvallen. Door spiermassa 

op te bouwen val je nog sneller af en is het makkelijker om na het afvallen op gewicht te blijven.

 

Wij zijn geopend van:

 maandag  08:30  t/m  22:00
 dinsdag  08:30  t/m  22:00
 woensdag  08:30  t/m  12:30
 woensdag  16:30  t/m  22:00
 donderdag  08:30  t/m  22:00
 vrijdag  08:30  t/m  21:30
 zaterdag  08:30  t/m  12:30
 zondag  gesloten    

let op woensdag middag gesloten

Klik hier voor de lestijden

 

 

 

 

De administratie bereikbaar van maandag t/m donderdag van 08.30-12.00 

Mailen is altijd mogelijk. Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.